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サポとんメルマガ　～2019/2/20第646号～

（富田林市市民公益活動支援センターメールマガジン）

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おはようございます！

市民公益活動支援センターの妹尾です。

 

認知症ケアを推進する会「おれんじパートナー」交流会

のお知らせです。

どなたでも、お気軽にご参加ください。

 

日時：2月27日（水）13:30～15:00

場所：すばるホール会議室２A

参加費：100円

問合せ：事務局090-3996-0071

 

詳細は↓↓

http://www.kinkiweb.net/sapoton3/646.pdf

 

 

 

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コーヒー1杯で代謝を上げる方法という記事を見付けました。

白湯よりもコーヒーを飲んだ後に、30分の運動をした方が、

エネルギーの消費率が高くなり、中性脂肪の分解の度合いも高くなるそうです。

運動をしないで代謝を上げようと甘い考えはダメですね。

最近は、バターコーヒーにハマっていますが。。。"(-""-)"

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ご連絡ください。（※登録団体に限ります。）

 

【発行元】-------------------------------------------

富田林市市民公益活動支援センターメルマガ編集部

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