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　サポとんメルマガ　～2016/9/28 第355号～
（富田林市市民公益活動支援センターメールマガジン）
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こんにちは！
市民公益活動支援センターの妹尾です。

創身会さんからのお知らせです。

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お彼岸が過ぎたら、寒さ対策を始めたいですね。
さて、なんとかお薬に頼らないで、お通じを良くしたいなぁ、
冷え性改善したいなぁと思ってませんか？

お野菜には、私達を元気にしてくれるパワーがあるんです。
普段食べている野菜たちを調理するときに
ちょっとしたコツとルールを覚える事で
いつもの料理が、からだを元気にしてくれるんです。
「あれ、今日なんだか調子いいみたい、そういえば昨日重ね煮を食べたんだ」
と、いつも納得する素敵な調理法です。

他にも、子育てをしているお母さん方に、知ってもらいたいです。
興味がある方は、一度体験してみてください。毎月やっています。

場所：金剛公民館調理室
時間：１０：００～１３：００
会費：1500円
持ち物：エプロン、フキン、タッパ
　
日程：9月29日（木）10月27日（木）
基本は第四木曜日でおこなっております。

問合せ　090-9165-9606
自分の身体は自分で作るの「創身会」原まで

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じないまち四季物語2016「秋」第10回後の雛まつりが開催されます。
江戸時代、関西を中心に、重陽の節供の頃（旧暦）に行われた
「後の雛まつり」。不老長寿の花とされる菊花とお雛様を飾り、
家族や夫婦の長寿を願うことから別名「菊雛」ともいうこの行事を、
古い町家が多く残る富田林寺内町で再現します。
いにしえの優雅な風習を、街の風景とともにお楽しみください。
日時：10/8（土）10：00～16：00（雨天決行※一部変更あり）
場所：寺内町およびその周辺
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【発行元】-------------------------------------------
富田林市市民公益活動支援センターメルマガ編集部
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